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ZUMBA☆ボディシェイプアップシステム☆DVD4枚とCD、トーニング,Zumba Fitness Exhilarate Body Shaping System 4-Disc DVD w,Zumba Fitness Exhilarate Body Shaping System 4-Disc DVD w,ZUMBA(ズンバ) 】DVD日本語版(日本語字幕&吹替え) パーフェクト,710Lxv7+lPL._AC_UF1000,ズンバフィットネス公式の\rボディシェイプアップシステムです\r\rご家庭でズンバのリズムに乗って\r楽しくしぇいっぷアップを目指しましょう。目標の筋縁に指を届かせる技を学ぼう　【日本語】トリガーポイントマッサージDVD。\r\rプログラムガイド：トレーニングプランやストレッチ、食事ガイド\rDVD４枚：ステップバイステップ、アクティベイト、\r　　　　　エクジラレート、リップトトーニングとミックス\rCD１枚：ズンバサウンドトラック（パーティネイション）\rズンバ　トーニングスティック２本\r\rステップバイスッテップのＤＶＤは、初心者向けに\rズンバの基本ステップなどをわかりやすく教えてくれます。t*e様 「伝説の虎戦士 スーパータイガー」「蘇る幻の虎戦士 ザ・タイガー」まと。\rスタジオレッスンなどで、よくわからなかったステップや、\r身体の動かし方を学習できます。スポーツ・フィットネス KANE。\r\rアクティベイトやエクジラレートでは、\r色々な音楽に乗って、インストラクターと一緒にズンバダンス\rリップトトーニングは、付属のトーニングスティックを使って、\r筋トレ要素のあるズンバです\r\rＤＶＤはハードにコピーして視聴していましたので\rＤＶＤ原本はそんなに何度も視聴していません。スポーツ・フィットネス lesmills bodycombat 52。\rＣＤ視聴は１回です。BAILA BAILA vol.35 ＆ オリジナルバンド　セット。\rトーニングスティックはもう１組サイズ違いの物を持っていたので\rこのセットの物は未使用です。知のサッカー ２　DVD。\r\r家庭の戸棚にしまい込んでいたものです。スポーツ・フィットネス lesmills body combat 59。\rご理解のある方に。サーフィンライフ 付録DVD 76本+おまけ4本セット。